11/11/11

Esta reflexão é pessoal:

Todos falando sobre o mesmo assunto, mas nosso compromisso está com esse planeta. Deveria ser todos os dias, todas as horas, com todas as pessoas.

11 = 1+1 = 2 = Sabermos ser parceiros, unidos, não estamos sozinhos, não vivemos sozinhos e não conseguiremos fazer nada sozinhos, sem a harmonia com a natureza, com outros seres vivos. 

Para mim, 11/11/11 como todos os dias é a harmonização com o todo e o respeito pela humanidade.

É a gratidão eterna e viva do ar que respiro, da comida que como para manter o corpo nutrido, das pessoas que convivo para manter os relacionamentos nutridos.

Gaia, Terra, Humanidade, não interessam os termos existentes para descrever as coisas e pessoas, o interessa é a harmonia na vida. Deixar nossa essência falar por nós e expressar o que temos de melhor em nós mesmos.  Ser honesto com nossas emoções, dificuldades, entrar sim, na dualidade de nossa vida e compreender quem somos, como funcionamos com os estímulos externos e aceitar que podemos mudar quando queremos, aceitar que a vida está ai para ser explorada com consciência, amor e a alegria de viver.

Quando vejo esse número, 11/11/11 vejo vários pares, como se encontrando na vida e caminhando de mãos dadas. um com o outro... o outro, pode ser qualquer um, mas dentro de um sincronismo e uma vibração maior... Somos todos um, somos parte do todo.

Somos amor, razão, emoção, carne, harmonizarmos nosso eu é nos harmonizar com o todo. Compreendermos é compreender o todo. Aceitarmos é aceitar o todo...

Mas tudo isso são palavras, envolvidas por emoções, envolvidas por um querer bem.

Deixo aqui, minha mensagem, que a luz, o amor e alegria invadam os corações de todos e que possamos "transmutar todas as energias negativas em pura luz".

HO'PONOPONO

Divino criador, Pai, Mãe, Filho e Um. Se eu, minha família, parentes e ancestrais, lhe ofendemos sua família, parentes e ancestrais, do início da criação até o presente, lhe pedimos perdão. Limpando, purificando e libertando, cortando todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmutando essas energias indesejáveis em pura luz.

Eu sinto muito, me perdoe, te amo e sou grato.

Assim está feito.

HORTELÃ PIMENTA - REFRESCO PARA O CORPO E PARA A MENTE

Hoje deixarei uma receitinha para que aproveitem esse calor com muita alegria e um frescor de banho recém tomado.

Outro dia, com esse mesmo tempo, sol forte, sem vento, um calor de deixar o corpo molinho e nem conseguir pensar, resolvi fazer um refresco aromaterápico.

Em um spray de 30ml coloquei:

1 gota de Óleo essencial de hortelã pimenta

5ml de álcool de cereais

15ml de água gelada

Resultado:

O calor se foi imediatamente, parecia que tinha tomado um banho fresco e estava novinha em folha.

O Hortelã pimenta refresca, mas é forte para a pele se passado diretamente, algumas pessoas podem manifestar irritações cutânea, e por ser um óleo essencial intenso e forte, tem que ser colocado em pouca quantidade. As propriedades do Hortelã pimenta ajudam não somente a refrescar, mas a clarear a mente inquieta de muitos pensamentos, trazendo mais clareza ao que se quer dizer ou expressar e é fato.

O frescor que este óleo essencial traz a mente, também é levado ao corpo, pois ele refresca no calor e aquece no inverno. É como um termostato que mantém o corpo em temperatura ideal.

Também ajuda no sistema digestivo, pois é um carminativo e abre o apetite, por isso, quem faz dieta tem que tomar um pouco de cuidado, sem exagero. Eu amo hortelã, seja na comida, seja no ambiente, de qualquer forma é muito bom!

Existem as precauções com relação ao Hortelã Pimenta:

- Cuidado com a dosagem, pois pode causar irritações (já citado acima).

- Evitar o uso em mulheres grávidas.

- Evitar o uso com pessoas hipertensas.

- Evitar o uso quando está sob medicamento homeopático.

- Evitar o uso em pessoas que têm diagnostico de epilepsia.

- Cuidado com pessoas que tenham histórico de cardiopatia.

Para saber como usar bem qualquer óleo essencial, consulte sempre um profissional da área de sua confiança.

Essa semana, uma amiga queria dicas de como usar os óleos essenciais com seus clientes. Geralmente uso uma sinergia de litsea cubeba com lavanda e bergamota para que o cliente fique tranquilo e possa se expressar, funciona muito bem com clientes que precisam expressar suas emoções.

Esta minha amiga, se senta na cadeira do cliente, mas ela não está com nenhum problema emocional, o que aconteceu? Desatou a falar mais que as maritacas que ficam próximas da minha casa. Nem fôlego ela pegava direito, só consegui fazer com que ela ficasse mais calma justamente com o Hortelã Pimenta, pois era ele quem estava na minha mão quando explicava as propriedades dos óleos essenciais. Esfreguei 1 gota nas mãos e a fiz cheirar profundamente. Foi imediato, ela simplesmente parou, entendeu que estava falando, mas não tinha sentido e como clareou a mente, agora podia decidir melhor o que ela queria.

Fechamos sua encomenda em 2 minutos. A conversa antes do Hortelã tinha passado de 40 minutos.

Este óleo essencial, além de trabalhar muito bem nosso corpo físico, trabalha como um purificante da mente, colocando as idéias em ordem e clareando os pensamentos. Mas, logo na sequência, ela foi a geladeira para pegar algo e comer... como disse, o Hortelã abre o apetite, então prefiro que ele me abra o apetite pela vida!

LUZ, AMOR e GRATIDÃO 

SAGITÁRIO e INFERNO ASTRAL

Há algum tempo começamos um novo ciclo de vida, queridos sagitarianos, e nesse ciclo, lógico que a bateria começa a ficar fraca. Por isso, astrologicamente, vamos recarregar essa bateria quando chegar nosso aniversário.

Para os Sagitarianos mais exagerados, sempre achamos que nosso inferno astral é pior que de todos os signos do zodíaco juntos, mas isso não é regra, podemos passar por nosso período de baixa energética de forma muito suave se assim quisermos.

Rosa Maria Pacini, astróloga, que escreve no blog http://empowerment21.blogspot.com que considero muito bom, passa com leveza sua impressão sobre vários aspectos da lua, do sol, descrição de signos e muitas dicas que necessitamos, mesmo porque, independente de crenças, os astros estão ai, né?

Pois é. Abaixo uma dica que essa querida me passou para que possamos transitar bem por esse período e ter em nosso NOVO ANO, muita energia positiva!

Rosa Maria, algumas pessoas que conheço, sagitarianas, estão passando por um período mais "pesado" nesse momento, é inferno astral mesmo?

Rosa Maria: Olha, há astrólogos que afirmam que o "inferno astral" é uma realidade, pois se fizermos a progressão do Mapa constataremos este fato. Eu discordo, pois penso que depende do modo como cada um lida com o fato de envelhecer. É verdade que há uma baixa energética por volta dos 3 meses anteriores ao aniversário, mas isto também depende de como você se cuida. Creio que tudo depende do nosso modo de pensar.Eu costumo preparar-me para o meu aniversário, tal como criança que anseia por sua festa e pelos presentes que ganhará. Sou uma otimista inveterada e se não fosse isso não teria sobrevivido a barras pesadas que tive que enfrentar nesta vida, assim como quase todo mundo tem.

Minha receita: faça uma retrospectiva de sua vida, valorizando todas as suas conquistas e realizações e ressignificando eventuais experiências difíceis, de modo a liberar possíveis mágoas, etc. Comprometa-se em ser alegre e em administrar sua vida com leveza. Não leve pendências para a próxima etapa de sua vida, a não ser que seja imprescindível. E no dia e horário de seu nascimento celebre muito, brinde ao Universo por sua belíssima vida, pois certamente você levará essa energia positiva por todo esse novo ano que estará se iniciando no dia de seu aniversário.

Então, com essa dica maravilhosa, é bem verdade que sagitarianos, com sua missão de fazer as pessoas mais felizes, e com sua filosofia de vida, podem sim fazer desse momento, um momento de aprendizado, amor e celebração, com MUITA ALEGRIA!!!

Vamos passar esse momento com uma concentração melhor sobre nossos atos, nosso passado, não pra ser revivido, mas para ser analisado e com isso, ser realmente HONESTOS com nossa conduta:

- Onde estamos sendo rígidos?

- Onde estamos sendo incompreensíveis?

- Como está sendo meu relacionamento com as pessoas a minha volta?

- Em que posição coloquei meu ego?

- Como lido com as adversidades e imprevistos?

Lógico que todas essas respostas vão bem do modo como vemos a vida e também da influência dos signos e astros que se posicionaram exatamente no momento em que nascemos.

Sou grata ao Universo por tantas dicas que aprendi com pessoas tão generosas e aqui compartilho, pois o que é bom, a gente passa adiante.

Meu recado: RELAXA QUE TUDO SE ENCAIXA!

LUZ, AMOR e GRATIDÃO

RETIRO EM CUNHA - 11/11/11 - Espaço Rennovar

Este evento tem início em uma data muito especial 11/11/11. Por que estar em um local tão cheio de energia e aproveitar o momento para simplesmente agradecer ao Universo a existência de tanta beleza?

Para que estejamos em contato com a energia do Universo. Para fluir com leveza e amor por todos os lados e exalar pelos poros a alegria de viver. Cunha é um local maravilhoso, com cachoeiras e muitos outros atrativos naturais.

Este retiro será limitado, pois todos querem aproveitar ao máximo a energia do portal, em um momento de confraternização com a Natureza.

Para quem conhece, entende o que é conexão com a natureza e harmonia com o Universo. Para quem não conhece, é o momento ideal para a INTEGRAÇÃO com o seu EU e a VIDA!

LUZ, AMOR e GRATIDÃO

TERAPY DAY - Drika Macedo e equipe

Um grupo de terapeutas que sempre está visando o bem estar de todos.

(11) 7866-5557

reencontroprodec@gmail.com

Terapy Day é uma atividade para ações de endomarketing e eventos que visa levar iniciativas e aprendizado sobre bem estar e melhoria na qualidade de vida, buscando neutralizar ou amenizar os efeitos do estresse cotidiano do trabalho.

Realizado por uma equipe de Terapeutas e apoios com experiência na participação em eventos empresariais, o Terapy Day oferece toda a estrutura necessária para sua realização:

- Áudio Visual - Equipamentos

- Materiais: macas, cadeiras, colchonetes, aromatizantes.

- Equipe de terapeutas, falicitadores e apoios (abaixo apresentados).

- Material didático (coach e palestra)

- Espaço (opcional)

- Brindes (opcional)

- Apoio de produção.

Atividades em grupo: 

Relaxamento e Respiração

Por meio de indução e vivência em grupo, os

participantes aprendem e vivenciam a respiração

que mantém o estado de relaxamento.

Além disso, a facilitadora ensina a técnica de

respiração para dormir com qualidade (alpha –

baixar a freqüência cerebral pela respiração) e

acordar com mais disposição.

Tempo: 30 min.

Drika Macedo

Aulas de massagem para leigos 

Noções de massagem e auto massagem, vivencial.

Conhecimento básico de massagem para que

proporcionar aquele que recebe esse carinho, apenas o

bem estar que ele oferece, não oferecendo riscos. Além

disso, noções de auto massagem.

Onde tocar, como tocar, onde não tocar é o que os

participantes aprendem.

Tempo: 30 min.

Aline Pestana   

Alongamento

Alongamento laboral como hábito é o que se pretende

ensinar nesta atividade. Movimentos simples que

podem ser feitos algumas vezes por dia no meio das

atividades do trabalho e que podem fazer grande

diferença para evitar o acúmulo de tensões musculares

no final de cada dia, além de prevenir doenças e ativar

a circulação e liberação de endorfina. 

Tempo: 30 min.

Aline Pestana

Palestra “Você é o que você pensa”

Como os padrões de pensamento influenciam de

maneira prática nossa vida? 

Porque as pessoas que enxergam positividade em tudo

tendem a se destacar e conseguir melhores resultados?

Como os comportamentos são respostas de

pensamentos conscientes ou inconscientes?

São algumas respostas da palestra que objetiva mostrar

que é possível perceber a si e como os padrões que

mantemos durante a vida pode afetar nosso bem estar

e resultados práticos nos relacionamentos, trabalho e

objetivos.

Tempo: 1h.

Drika Macedo   

Coach: Planejamento de Metas

Coaching prático: foco em resultados. 

Líderes que desejam aprender a planejar e pensar

orientado para soluções ao invés de pensar orientado

para problemas.

São necessários 7 passos práticos para atingir qualquer

resultado, se o planejamento for feito de forma

adequada e permitindo flexibilidade.

Tempo: 2hs.

Drika Macedo

Somatização e autocura

Ensinando o participante a perceber seu corpo e o que

ele está tentando comunicar.

Padrões emocionais quando alterados resultam em

cura, assim como padrões emocionais inadequados e

negativos causam doenças.

A auto cura consiste em consciência de si como ser

completo: corpo e mente, uma vez que esta dualidade

é puramente didática e não existe separação entre

físico e emocional.

Explicação e vivência.

Tempo: 40 min.

Aline Pestana e Drika Macedo   

Yoga

Yoga é a suspensão dos processos mentais.

A mente oscilante é o grande obstáculo para a

percepção do EU Real, Eu essência.

Seu objetivo é interromper esse fluxo de pensamento

e a identificação com a mente, percebendo assim a

base da mente que é a consciência e alcançar o

Samdhi (união, êntase, superconsciência).

Tempo: 30 min.

Ana Nava

Feed back positivo

Aprender a dar e a receber feed back positivo para as

pessoas com quem convivemos no trabalho é

importante para manter um ambiente saudável e

positivo. Todos os seres humanos têm qualidades a

serem admiradas e a interação com outras pessoas

causa impacto e faz diferença nas nossas vidas e no

nosso dia a dia de trabalho.

Um aquário de vidro é deixado na sala de atendimento

e vários papéis com imagens de peixes são deixadas

dentro, com o verso em branco para que as pessoas

possam dizer por escrito umas as outras o que fizeram

que fez diferença positiva. 

A surpresa é descobrir que pequenas atitudes nossas,

são muito importantes e valiosas para o outro.

Tempo: toda a programação

Explicação da dinâmica na palestra de abertura.   

Atendimentos individuais:

Auto motivação

Motivação é ter um motivo para agir. 

Exercício que ensina a encontrar seus motivos,

baseados naquilo que é mais importante para si: seus

valores pessoais.

Exercício de PNL: hierarquia de valores.

Tempo: 30 min.

Fernanda Visciani

Reiki

Reiki é uma palavra japonesa que significa “Energia

Vital Universal”. 

É uma terapia baseada na canalização da energia

universal (rei) através da imposição de mãos com o

objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de

quem a recebe e, assim, restaurar o estado de

equilíbrio natural (seja ele emocional, físico ou

espiritual); podendo eliminar doenças e

promover saúde.

Tempo: 30 min.

Aline Pestana

Aromaterapia

O olfato é um importante sentido de percepção

consciente e inconsciente. A estimulação deste

sentido com massagens, aromatizadores

ambientais e as essências adequadas produz

reações emocionais que podem ser orientadas

para o bem estar. Sabe aquele cheiro que

lembra aquela experiência e que dá uma

vontade de fazer aquela coisa? É o que a

aromaterapia faz.

Tempo: 30 min.

Satye Yada   

Pedras quentes

As manobras utilizadas na técnica são herança da

massagem sueca e do shiatsu. Isso somado às teorias

de moxa, a técnica oriental que usa a termoterapia

para curar, os conhecimentos de Geoterapia e

Massoterapia. Alternando a aplicação no corpo de

pedras frias e quentes, consegue obter uma sinergia,

reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem.

As pedras são dispostas ao longo dos músculos, no

intuito de transmitir energia que religa a força

interior.

Tempo: 30 min.

Amanda Castro

Acupuntura auricular

Acupuntura é uma técnica milenar chinesa que

consegue combater a dor e os desequilíbrios

orgânicos de maneira natural e com menos efeitos

colaterais que os tratamentos médicos

convencionais. Visa fazer o corpo funcionar melhor

e de forma saudável através da estimulação de

pontos energéticos localizados na orelha.

Na acupuntura auricular, agulhas finíssimas são

espetadas em pontos-chave da orelha por 20 a 30

minutos para estimular diversos regiões ou pontos

do corpo. São utilizadas também pequenas agulhas

semi-permantentes, que ficam na orelha por até

uma semana ou sementes de diversas plantas, a

mais utilizada é a semente de mostarda.

Tempo: 30 min.

Aline Pestana   

RPG

Reeducação Postural Global. Neste atendimento, a

fisioterapeuta diagnostica problemas posturais e indica

um exercício para a melhora (não é um tratamento,

apenas um atendimento com diagnóstico e indicação

de alguns exercícios, tratamentos devem ser feitos sob

a orientação de um fisioterapeuta e os resultados

aparecem a médio/longo prazo.)

Tempo: 30 min.

Juliana Garcia

BRINDES PARA SEUS FUNCIONÁRIOS COM LOGOMARCA DA EMPRESA.

a partir de 20 pessoas, orcamentos adequados as terapias escolhidas!

(11) 7866-5557

reencontroprodec@gmail.com