RETIRO
Significado: Lugar solitário, sítio ermo ou remoto; remanso.
Período de recolhimento e meditação a que se dedicam religiosos ou
leigos: fazer um retiro espiritual.
Sinônimo: afastamento, encolhimento, isolamento, retraimento e solidão.
Classe gramatical: Substantivo masculino.
Como a própria palavra já diz, dar um tempo, retirar-se. Nestes últimos anos, a competitividade, correria com o trabalho, estudos, compromissos com a família, amigos, estar sempre atualizado com as mudanças na política e na economia, além de recebermos uma maciça gleba de informações desde a que a Internet colocou os povos unidos virtualmente e muito mais faz que nosso cérebro não pare, nosso corpo fique sempre agitado, tenso, ansioso. Mudanças climáticas também fazem com que fiquemos estafados. Lembrar de pegar o guarda-chuva, o casaco, passar calor, 35ºC nesta no dia 29/10. Sandy arrasando Nova York, guerra entre facções criminosas e policiais, enfim. Seja rico, seja pobre, seja bom ou ruim. Todos precisamos nos retirar para poder colocar a cabeça em ordem, relaxar o corpo e meditar sobre novas decisões a serem tomadas.
A vida está corrida sim, a energia do momento está grande sim,
mas sem retirar-se de todos esses eventos para simplesmente não fazer
nada por pelo menos 1 dia, o corpo acabará sentindo
muito mais e debilitando. Se na bíblia Deus fez o mundo em 6 dias e
descansou no 7º, porque nós, meros mortais devemos seguir a vida nesta
correria sem parada? Retirar-se, diante de uma discussão
não é covardia, mas um ato sábio para não deixar que as emoções
fervam e nos façam ter atitudes das quais nos arrependeremos depois.
Isolar-se não por um espaço curto de tempo não é depressão, é
respeitar-se. Passear pela natureza em um dia de semana num parque é
qualidade de vida. Ver um filme sozinho seja em casa ou no cinema é
meditação. Se você não gosta de sua própria companhia,
entenda que não será capaz de gostar de mais ninguém.
Um dia uma amiga me disse: “Para conhecer alguém de verdade,
viaje com essa pessoa”. Para conhecer-se a si próprio, fique consigo por
alguns dias, só. Viajar sozinho, sem destino e sem
amigos também é uma excelente forma de se integrar totalmente com
você mesmo e saber como você é e do que realmente precisa. Existem
retiros de yoga exatamente para que você possa se integrar à
sua essência, se separar do todo e redescobrir-se. Quando
descobrimos quem somos depois de várias etapas de nossa vida, com
certeza temos mais oportunidade de realmente saber o que está certo ou
errado em nossas atitudes.
Se você é daquelas pessoas que gosta de conversar com todos
para saber uma opinião diferente da sua, tente fazer isso sozinho. Você
com você mesmo e questionar tudo, destrinchar todas as
possibilidades de um único assunto. Verá que sua opinião mudará, com
certeza, pois não há como você mentir para você mesmo ou tentar se
enganar durante esses questionamentos mais íntimos. Você
realmente sentirá a verdade e não há como fugir dela. E é ai, depois
que você percebe o quanto tem de defeitos e manhas é que você cresce! E
posso afirmar sem receio: depois que você se conhece
bem, tudo a sua volta muda, você percebe como pode ser forte e quais
seus pontos fracos. Você percebe o quanto é importante e o que fazer
para mostrar sua diferença.
É necessário se retirar da rotina diária para ver novas
possibilidades, soluções novas para velhos problemas, ampliar o campo de
visão e a mente! Quer crescimento maior que este? Nos
retiros de yoga você entra em contato com a natureza, a alimentação
também se torna importante para que você desintoxique o corpo, munido de
exercícios para também eliminar mais toxinas,
massagens para que o relaxamento do corpo e da mente te colocando
mais centrado, consciente e tendo mais prazer pela vida. Após alguns
dias num desses retiros, você pode com certeza perceber que
a vida muda, aquilo que você olhava de uma forma, tem outro sentido.
Respeite seu corpo, sua mente, retire-se, se entregue,
reflita, medite. Mas só. Todos precisamos de momentos de solidão. Estar
só é bom, positivo e quando conseguimos suportar nossa própria
companhia, descobrimos que podemos gostar mais de nós mesmo sem
restrições e sem preocupações com as opiniões alheias, nos tornamos mais
auto-suficientes sem medo e como OSHO diz: “Quando acaba o
medo é que começamos a viver”.
LUZ, AMOR e GRATIDÃO
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