Um grupo de terapeutas que sempre está visando o bem estar de todos.
(11) 7866-5557
reencontroprodec@gmail.com
Terapy Day é uma atividade para ações de endomarketing e eventos que visa levar iniciativas e aprendizado sobre bem estar e melhoria na qualidade de vida, buscando neutralizar ou amenizar os efeitos do estresse cotidiano do trabalho.
Realizado por uma equipe de Terapeutas e apoios com experiência na participação em eventos empresariais, o Terapy Day oferece toda a estrutura necessária para sua realização:
- Áudio Visual - Equipamentos
- Materiais: macas, cadeiras, colchonetes, aromatizantes.
- Equipe de terapeutas, falicitadores e apoios (abaixo apresentados).
- Material didático (coach e palestra)
- Espaço (opcional)
- Brindes (opcional)
- Apoio de produção.
Atividades em grupo:
Relaxamento e Respiração
Por meio de indução e vivência em grupo, os
participantes aprendem e vivenciam a respiração
que mantém o estado de relaxamento.
Além disso, a facilitadora ensina a técnica de
respiração para dormir com qualidade (alpha –
baixar a freqüência cerebral pela respiração) e
acordar com mais disposição.
Tempo: 30 min.
Drika Macedo
Aulas de massagem para leigos
Noções de massagem e auto massagem, vivencial.
Conhecimento básico de massagem para que
proporcionar aquele que recebe esse carinho, apenas o
bem estar que ele oferece, não oferecendo riscos. Além
disso, noções de auto massagem.
Onde tocar, como tocar, onde não tocar é o que os
participantes aprendem.
Tempo: 30 min.
Aline Pestana
Alongamento
Alongamento laboral como hábito é o que se pretende
ensinar nesta atividade. Movimentos simples que
podem ser feitos algumas vezes por dia no meio das
atividades do trabalho e que podem fazer grande
diferença para evitar o acúmulo de tensões musculares
no final de cada dia, além de prevenir doenças e ativar
a circulação e liberação de endorfina.
Tempo: 30 min.
Aline Pestana
Palestra “Você é o que você pensa”
Como os padrões de pensamento influenciam de
maneira prática nossa vida?
Porque as pessoas que enxergam positividade em tudo
tendem a se destacar e conseguir melhores resultados?
Como os comportamentos são respostas de
pensamentos conscientes ou inconscientes?
São algumas respostas da palestra que objetiva mostrar
que é possível perceber a si e como os padrões que
mantemos durante a vida pode afetar nosso bem estar
e resultados práticos nos relacionamentos, trabalho e
objetivos.
Tempo: 1h.
Drika Macedo
Coach: Planejamento de Metas
Coaching prático: foco em resultados.
Líderes que desejam aprender a planejar e pensar
orientado para soluções ao invés de pensar orientado
para problemas.
São necessários 7 passos práticos para atingir qualquer
resultado, se o planejamento for feito de forma
adequada e permitindo flexibilidade.
Tempo: 2hs.
Drika Macedo
Somatização e autocura
Ensinando o participante a perceber seu corpo e o que
ele está tentando comunicar.
Padrões emocionais quando alterados resultam em
cura, assim como padrões emocionais inadequados e
negativos causam doenças.
A auto cura consiste em consciência de si como ser
completo: corpo e mente, uma vez que esta dualidade
é puramente didática e não existe separação entre
físico e emocional.
Explicação e vivência.
Tempo: 40 min.
Aline Pestana e Drika Macedo
Yoga
Yoga é a suspensão dos processos mentais.
A mente oscilante é o grande obstáculo para a
percepção do EU Real, Eu essência.
Seu objetivo é interromper esse fluxo de pensamento
e a identificação com a mente, percebendo assim a
base da mente que é a consciência e alcançar o
Samdhi (união, êntase, superconsciência).
Tempo: 30 min.
Ana Nava
Feed back positivo
Aprender a dar e a receber feed back positivo para as
pessoas com quem convivemos no trabalho é
importante para manter um ambiente saudável e
positivo. Todos os seres humanos têm qualidades a
serem admiradas e a interação com outras pessoas
causa impacto e faz diferença nas nossas vidas e no
nosso dia a dia de trabalho.
Um aquário de vidro é deixado na sala de atendimento
e vários papéis com imagens de peixes são deixadas
dentro, com o verso em branco para que as pessoas
possam dizer por escrito umas as outras o que fizeram
que fez diferença positiva.
A surpresa é descobrir que pequenas atitudes nossas,
são muito importantes e valiosas para o outro.
Tempo: toda a programação
Explicação da dinâmica na palestra de abertura.
Atendimentos individuais:
Auto motivação
Motivação é ter um motivo para agir.
Exercício que ensina a encontrar seus motivos,
baseados naquilo que é mais importante para si: seus
valores pessoais.
Exercício de PNL: hierarquia de valores.
Tempo: 30 min.
Fernanda Visciani
Reiki
Reiki é uma palavra japonesa que significa “Energia
Vital Universal”.
É uma terapia baseada na canalização da energia
universal (rei) através da imposição de mãos com o
objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de
quem a recebe e, assim, restaurar o estado de
equilíbrio natural (seja ele emocional, físico ou
espiritual); podendo eliminar doenças e
promover saúde.
Tempo: 30 min.
Aline Pestana
Aromaterapia
O olfato é um importante sentido de percepção
consciente e inconsciente. A estimulação deste
sentido com massagens, aromatizadores
ambientais e as essências adequadas produz
reações emocionais que podem ser orientadas
para o bem estar. Sabe aquele cheiro que
lembra aquela experiência e que dá uma
vontade de fazer aquela coisa? É o que a
aromaterapia faz.
Tempo: 30 min.
Satye Yada
Pedras quentes
As manobras utilizadas na técnica são herança da
massagem sueca e do shiatsu. Isso somado às teorias
de moxa, a técnica oriental que usa a termoterapia
para curar, os conhecimentos de Geoterapia e
Massoterapia. Alternando a aplicação no corpo de
pedras frias e quentes, consegue obter uma sinergia,
reações fisiológicas e orgânicas que fazem muito bem.
As pedras são dispostas ao longo dos músculos, no
intuito de transmitir energia que religa a força
interior.
Tempo: 30 min.
Amanda Castro
Acupuntura auricular
Acupuntura é uma técnica milenar chinesa que
consegue combater a dor e os desequilíbrios
orgânicos de maneira natural e com menos efeitos
colaterais que os tratamentos médicos
convencionais. Visa fazer o corpo funcionar melhor
e de forma saudável através da estimulação de
pontos energéticos localizados na orelha.
Na acupuntura auricular, agulhas finíssimas são
espetadas em pontos-chave da orelha por 20 a 30
minutos para estimular diversos regiões ou pontos
do corpo. São utilizadas também pequenas agulhas
semi-permantentes, que ficam na orelha por até
uma semana ou sementes de diversas plantas, a
mais utilizada é a semente de mostarda.
Tempo: 30 min.
Aline Pestana
RPG
Reeducação Postural Global. Neste atendimento, a
fisioterapeuta diagnostica problemas posturais e indica
um exercício para a melhora (não é um tratamento,
apenas um atendimento com diagnóstico e indicação
de alguns exercícios, tratamentos devem ser feitos sob
a orientação de um fisioterapeuta e os resultados
aparecem a médio/longo prazo.)
Tempo: 30 min.
Juliana Garcia
BRINDES PARA SEUS FUNCIONÁRIOS COM LOGOMARCA DA EMPRESA.
a partir de 20 pessoas, orcamentos adequados as terapias escolhidas!
(11) 7866-5557
reencontroprodec@gmail.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário